Bò bít tết món ngon bổ dưỡng cho mọi nhà

Thịt bò là loại thực phẩm vô cùng quen thuộc đối với mọi gia đình hay các cửa hàng ăn uống. Là loại thực phẩm rất dễ chế biến, thịt bò có đa dạng cách làm, trong đó bò bít tết là ví dụ điển hình. Bạn muốn tìm hiểu thông tin về món ăn hấp dẫn này không? Nên chọn địa chỉ nào thưởng thức chuẩn vị? Hãy tham khảo ngay thông tin trong bài viết dươi đây.

Tại sao nên chọn món bò bít tết cho thực đơn của bạn?

Trong thực đơn bữa ăn hàng ngày, chúng ta thường được khuyến khích nấu các món đa dạng để bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể. Các chuyên gia dinh dưỡng đã nghiên cứu và xây dựng nên tháp dinh dưỡng. Tuy nhiên không phải ai cũng có thể áp dụng đúng và đầy đủ theo tháp dinh dưỡng này.

Trong các loại thực phẩm thường ngày, thịt bò là món ăn không thể thiếu. Mỗi cách chế biến khác nhau sẽ đem lại những hương vị khác nhau. Bò bít tết được đánh giá là thơm ngon, hấp dẫn nhiều người hơn cả, kể cả trẻ em.

Bạn nên chọn món thịt bò này vì những lý do như: 

• Thịt bò được chế biến thơm ngon, thịt mềm;
• Hương vị hấp dẫn, dễ ăn;
• Cách chế biến giữ được hàm lượng dinh dưỡng cao nhất của thịt bò.
• Cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho cả ngày dài.
• Có thể kết hợp thêm một số món ăn nếu muốn.

So với các loại thực phẩm khác từ thịt thì thịt bò vẫn được ưu ái hơn cả. Thịt bò có giá thành phải chăng và mùi vị thơm ngon, ngọt đậm đà. Vì thế đừng bỏ qua món ăn này trong thực đơn của cả gia đình bạn nhé.

Dinh dưỡng hấp dẫn có trong món bò bít tết

Như đã nói thịt bò là loại thực phẩm chứa hàm lượng dinh dưỡng rất cao. Nếu chế biến theo kiểu bít tết lại càng hấp dẫn hơn nữa. Hãy cùng khám phá thêm về hàm lượng dinh dưỡng của thịt bò ở phần này bạn nhé.

Các loại thịt đỏ thường rất thơm ngon và có vị ngọt rất đặc trưng. Thịt bò cũng là thịt đỏ gia súc được yêu thích nhất vì nó vừa rẻ vừa ngon lại lành tính. So với thịt gà hay cá thì hàm lượng sắt có trong thịt bò cao hơn hẳn. Đây cũng là lý do những người thiếu máu, mất máu được khuyến khích là bổ sung thịt bò trong chế độ ăn.

Thay vì ăn thịt bò theo kiểu thông thường như: Thịt bò luộc, thịt bò nướng, thịt bò hầm… Chế biến bò bít tết vừa ngon lại tốn ít thời gian nhất nhưng vẫn đảm bảo hương vị món ăn hấp dẫn. Thịt bò tươi, nạc để làm bít tết sẽ chứa rất nhiều khoáng chất, vitamin, ngoài giàu sắt còn có lượng kẽm rất cao.

Trong một phần thịt bò tươi 100 gr để làm bò bít tết chứa khoảng:

• 182 kcal năng lượng;
• 21.5 gam Protein;
• 10.7 gam Lipid;
• Đa dạng các loại vitamin như: Vitamin A (12 mcg), vitamin B6 (0.44 mg), vitamin PP (4.5 mg), vitamin B12 (3.05 mcg)...
• Chứa nhiều chất khoáng như: Sắt (3.1 mg), kẽm (3.64 mg), magie (28 mg), đồng (160 mg), canxi (12 mg)...

Đây chính là lý do mà nhiều người lựa chọn món bò cho bữa ăn ngon và đầy đủ chất dinh dưỡng.

Ăn món bò bít tết ở đâu ngon chuẩn vị?

Hiện có rất nhiều nhà hàng, quán ăn phục vụ món bò này tại Hà Nội. Tuy nhiên để thưởng thức món ăn ngon và chuẩn vị nhất không thể bỏ qua 29 Food. Lý do để bạn chọn địa chỉ này là gì?

• Thực phẩm tươi ngon, được lấy từ nguồn nguyên liệu an toàn, đảm bảo vệ sinh thực phẩm.
• Được chế biến bởi bàn tay của đầu bếp chuyên nghiệp giúp món ăn giữ lại đầy đủ dinh dưỡng cùng hương vị hấp dẫn.
• Được phục vụ tận tình.
• Giá cả hợp lý.
• Dễ dàng tìm kiếm bởi hệ thống 7 chi nhánh khắp Hà Nội.

Nếu bạn đang tìm kiếm một địa chỉ ăn bò bít tết ngon đừng bỏ qua 29 Food nhé!